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La camminata nel tango
Fondamenti degli stili utilizzabili in Tangoterapia
Istruzioni teoriche e pratica del lavoro sull'asse corporeo
Cambi di peso e spostamenti dell'asse e del centro di gravità
Storia generale del tango argentino. Evoluzione storico-sociale.
Pratica della camminata. Punta e tacco
Sensibilizzazione propriocettiva. La "marca". Reattività agli stimoli. Registro
del cambio di peso.
Dissociazione corporea.
Cambio di ruolo.
Preparazione per dare e ricevere la "marca"
L'abbraccio
Variazioni nella posizione "apilada" e il caso dei due assi.
Variazioni di passi. Il quadrato.
Esercizi di equilibrio.
Cambi di direzione
Le figure: "ocho atras" e “ocho adelante"; "ocho contado".
Il giro. Esercizi in coppia.
Intenzione di movimento e camminata ruotando i ruoli e le coppie.
Scambio di forze.
Sviluppo progressivo di questi esercizi fino al contatto con il tronco. Plesso
solare.
Gli organi di senso.
La mirada, esercizio. Pratica del codice "mirada e cabeceo".
Connessione gruppale.
Circolazione e uso dello spazio.
Movimenti elementari. Sequenze di passi.
Improvvisazione. Creatività.
Ritmo. Tempi e contrattempi. Pause. Cadenze.
Negoziazione: dello spazio fisico e relazionale. Compromesso. Alleanze.
Fiducia. Intimità. Temperamento. Condotta umana. Ruoli. Empatia. Coterapia.
SETTING
Per le sessioni di Tangoterapia è necessario uno spazio accogliente che
consenta il libero movimento con sedie per riposare, pavimento liscio e
possibilità di utilizzare la musica. Saranno proposti esercizi pratici con
calzettoni e con calzature.
CONDUTTORI:
Elisa Ruggeri, psicologa/ psicoterapeuta, tangoterapeuta
Loredana Urbini, educatore e formatore, maestra di tango diploma MIDAFids,
assistente alla tangoterapia
Roberto Ulbini maestro di tango diploma MIDA-Fids, assistente alla tangoterapia
SEDE:
A cura dell’associazione